Thuiskok Ik keek naar “The Taste” op tv en ik was erg opgewonden dat een thuiskok het zo ver in de competitie heeft gehaald. Ik zou niet geschokt moeten zijn, Nigella Lawson is ook een thuiskok. Maar het belangrijkste is dat ik er echt van hield om iemand zonder formeleDoorgaan met lezen
Wat zijn spruitjes eigenlijk? Spruitkool (Brassica oleracea convar. oleracea var. gemmifera), beter bekend als spruiten of spruitjes, is een koolsoort waarvan de okselknoppen door de mens gegeten worden. Het is een typische wintergroente, maar tegenwoordig vrijwel het hele jaar verkrijgbaar. Geschiedenis van spruiten Oorspronkelijk komen spruiten uit het Middellandse Zeegebied,Doorgaan met lezen
Lekkere Garnalen salade met Noodles in Aziatische stijl. Door de soja saus en taugé niet “clean keto”, maar voor de ketose kan het geen kwaad. Dit gerecht is iets lager in vet dan een gebruikelijk keto gerecht. Recept is voor 2 porties. Voorbereiding: 15 min. Kooktijd: 15 min. Klaar in:Doorgaan met lezen
Deze Keto Enchiladas waren HEERLIJK!
Als je naar Mexicaans snakt en geen granen (zelfs weinig koolhydraten) of gluten wilt eten, dan worden dit je nieuwe beste vrienden.Doorgaan met lezen
Ooit een Vliegende Hollander geprobeerd? In deze Tiktok Video laat Chrissy zien hoe een hamburger van een fastfood keten zónder broodje en zonder suikerhoudende saus toch nog steeds een feestje is!Doorgaan met lezen
Pistachenoten. Ooit exclusief voor royalties, nu voor iedereen verkrijgbaar. Ze zijn lekker en gezond. Maar zijn pistachenoten keto? Volgens de legende waren pistachenoten ooit exclusief het voedsel van royalty’s, en we kunnen gemakkelijk zien waarom dat het geval zou zijn. Ze zijn verslavend zout en toch zoet, hebben een romigeDoorgaan met lezen
Wat is ketogeen dieet Het ketogeen dieet, in de volksmond het keto-dieet genoemd, is een populair dieet dat veel vetten, voldoende eiwitten en weinig koolhydraten bevat. Het wordt ook wel een Low Carb-High Fat (LCHF) dieet en een koolhydraatarm dieet genoemd. Epilepsie Het werd voornamelijk geformuleerd voor de behandeling vanDoorgaan met lezen
Keto Snack – In deze Tiktok video laat Janelle zien wat ze zoal snackt als ze op haar werk is. Gezond, koolhydraatarm en keto.Doorgaan met lezen
Een ketogeen dieet, het lichaam en alcohol. De meningen zijn erover verdeeld. Waarom is het niet in één keer duidelijk of je nu wel of niet alcohol kunt drinken als je keto doet? Wat doet het met jouw lichaam? In dit artikel lees je hier meer over. Raak ik uitDoorgaan met lezen
Ketogeen dieet Bij een ketogeen dieet wordt je lichaam meer een vetverbrander dan een koolhydraat afhankelijke machine. Verschillende onderzoeken hebben de consumptie van verhoogde hoeveelheden koolhydraten in verband gebracht met de ontwikkeling van verschillende aandoeningen zoals diabetes en insulineresistentie. Koolhydraten Koolhydraten zijn van nature goed opneembaar en kunnen daarom ookDoorgaan met lezen
Nederlands