Entrecote Spook
Dionne heeft een spook in haar hoofd tijdens het vasten…
Maar ze laat gelijk in deze video zien hoe je deze het beste kunt bakken! Het vlees. Niet het spook. Top.Doorgaan met lezen
Intermittent Fasting voor Vrouwen Lacey Baier vertelt in deze Engelstalige video van ongeveer 7 minuten, alles over intermitterend vasten. Als je overweegt om IV (intermitterend Vasten) of IF (Intermittent Fasting) te gaan doen om jouw gewichtsdoelstellingen te halen en jezelf beter te voelen in het algemeen: dan laat deze videoDoorgaan met lezen
In 40 minuten leer je of intermittent fasting iets voor jou is. Deze video is in het Engels.Doorgaan met lezen
In deze video vertelt Joey Straube jou zijn ervaring met intermittent fasting (intermitterend vasten) en hoe dit hem heeft geholpen met afvallen.Doorgaan met lezen
Suikerverslaving Koolhydraten zijn zeer verslavend. We zijn als kinderen geconditioneerd om een suikerverslaving te voeden – de meeste kinderen consumeren dagelijks grote hoeveelheden suiker. Suikers en geraffineerde granen worden toegevoegd aan babyvoeding, ontbijtgranen, snoep en vrijwel alle bewerkte voedingsmiddelen. Koolhydraten zijn zo verslavend omdat ze twee hormonen activeren: dopamine enDoorgaan met lezen
[ad_1] Intermitterend Vasten Om af te vallen, moet je meer calorieën verbranden dan je op een consistente basis binnenkrijgt. Niets te diepzinnigs daar, ik weet het. Het probleem dat de meeste mensen hebben wanneer ze proberen af te vallen, is dat ze het moeilijker maken dan nodig is. Als jeDoorgaan met lezen
[ad_1] Intermittent Fasting In deze TikTok video legt Adam uit dat intermittent fasting de gezondste en makkelijkste manier is om gewicht te verliezen. @adampotashapproach The easiest and healthiest way to lose weight #intermittentfasting #loseweightfast #healthyweightloss #fastingmode #easyweightloss #fyp ♬ Medusa (Instrumental Version) [Originally Performed by Jhay Cortez & Anuel AADoorgaan met lezen
Intermitterend Vasten Intermittent Fasting, kortweg IF, of intermitterend vasten in het Nederlands, is geen dieet of uithongeringsproces. Het is een eetpatroon. Wanneer je vast en daarmee vaak automatisch ook de calorie-inname vermindert, kan dit leiden tot een gezonder en langer leven. Hou er rekening mee dat onze voorouders vóór onsDoorgaan met lezen
Wat is intermitterend vasten? Tijdbeperkt eten is een vorm van intermitterend vasten die de voedselinname beperkt tot een dagelijks eetvenster van een aantal uren (bijvoorbeeld van 13u tot 19u). Buiten het venster worden enkel calorievrije dranken genuttigd. Waarom kiezen voor intermitterend vasten? Onderzoek wijst uit dat een dergelijk dieet gunstigeDoorgaan met lezen
Als skinny-fat man heb je waarschijnlijk geprobeerd om vet te verliezen met beperkt succes. Maar heb je het ooit geprobeerd met intermitterend vasten? Persoonlijk heb ik veel verschillende diëten geprobeerd. Ik begon 6-8 keer per dag eiwitrijke maaltijden te eten, en ik verloor een beetje vet om alles weer terugDoorgaan met lezen